Техника катания
Рубрика журнала про технику катания: стойка, повороты и торможение. Что учат на первом занятии и как показывают ошибки.
О рубрике «Техника катания»
Первые 2 часа занятия по горным лыжам уходят на стойку, спуск, контроль скорости и торможение плугом. Рубрика «Техника катания» разбирает, как ставить стойку, поворачивать и тормозить. Занятие проходит на учебной зоне, а время идёт от встречи с инструктором. До синей трассы нужно 3–4 таких занятия.
Инструктор снимает спуск на видео, чтобы вы видели свои движения.
Статьи рубрики разбирают отдельные движения подробнее.
Чему учат на первом занятии по горным лыжам
На первом занятии новичок учит стойку, спуск, контроль скорости и торможение плугом.
Как инструктор показывает ошибки в технике
На двухчасовом занятии инструктор снимает спуск на видео и разбирает поворот вместе с вами.
Что труднее на сноуборде, чем на лыжах
На сноуборде обе ноги пристёгнуты к одной доске, и к этому привыкают дольше: первые 2 занятия проходят с падениями.
Статьи рубрики «Техника катания»
Ниже статьи о технике: стойка, повороты, торможение и разбор типичных ошибок.
- Как мы учим тех, кто уже катаетсяКак мы учим тех, кто уже катается
- Как тормозить на сноубордеКак тормозить на сноуборде новичку: четыре способа
- Когда кататься без инструктораКогда можно кататься без инструктора: пять умений и проверка
- От плуга к параллельным лыжамОт плуга к параллельным лыжам: как сделать переход
- Уровни катанияУровни катания на горных лыжах и сноуборде: как понять свой
На связи ежедневно с 8:00 до 21:00, отвечаем в течение 5 минут.
Напишите даты, вид (лыжи или сноуборд), уровень и сколько человек — подберём инструктора и время.