Занятия для детей 10–14 лет в Красной Поляне
Час с инструктором для подростка — от 5 000 ₽
Горные лыжи и сноуборд для подростков: с нуля, после перерыва или на технику.
Цены и запись
- Индивидуальное занятие, 1 час
- от 5 000 ₽
- Индивидуальное занятие, 2 часа
- от 9 000 ₽
- Группа, 2 часа
- от 4 500 ₽
- Фрирайд с инструктором, 1 час
- от 5 000 ₽
от 5 000 ₽
за человека
На связи ежедневно с 8:00 до 21:00, отвечаем в течение 5 минут.
- Горные лыжи и сноуборд
- Занятие на 1 или 2 часа
- С нуля и на технику
- Шлем обязателен
Подростку 10–14 лет в Красной Поляне: формат, цена и возраст
Подростков 10–14 лет в Красной Поляне ставим на горные лыжи и сноуборд: один на один или в группе своей компании. Час с инструктором стоит от 5 000 ₽: цена та же, что у взрослых. Занятие длится час или два, новичку на первый раз советуем два часа.
Подросток, который уже катается, приходит за техникой. Инструктор снимает спуск на видео и показывает, что поправить.
Шлем обязателен. Ски-пасс и прокат оплачиваются отдельно, склон выбирает инструктор.
Чему учат подростка 10–14 лет на лыжах и сноуборде
Программу подростка 10–14 лет строим от его уровня, а не от возраста. А он бывает любым: от первого дня на склоне до уверенных красных трасс. Чем занятие в 10 лет отличается от занятия в 14 лет, инструктор скажет после первого спуска. Плана по годам у школы нет, поэтому при записи опишите, по каким трассам подросток уже едет.
Подростку инструктор объясняет словами, зачем нужно упражнение, и спрашивает, как он сам решил бы задачу.
Как меняется подход с возрастом ученика, описано в статье как мы учим детей.
Повороты без остановки
Едет сам
На лыжах уходим от «плуга» к параллельным лыжам, на доске связываем повороты на обоих кантах.
Общие условия для детей собраны на странице занятий для детей.
Что умеет подросток 10–14 лет к концу сезона
Подросток 10–14 лет за сезон может продвинуться на одну-две ступени: управление скоростью, форма поворота, параллельные лыжи, связка поворотов. Пособие PSIA отмечает, что новички 10 лет склонны ехать слишком быстро и терять контроль. Конкретную ступень мы не обещаем, цель на следующее занятие инструктор называет после каждого.
В разных условиях
Контроль скорости
Подросток учится ехать ровно на разной снежной поверхности и не терять скорость из-за страха.
Круглая дуга
Форма поворота
Инструктор сравнивает поворот со следом колеса велосипеда и просит нарисовать путь.
Уход от плуга
Параллельные лыжи
Лыжи идут рядом на зелёных трассах, затем на синих.
Без остановок
Связка поворотов
Повороты идут один за другим, ритм задаёт инструктор.
Сравнение с велосипедом и рисунок пути взяты из примера PSIA-AASI для десятилетних учеников.
Почему подростку объясняют зачем и дают выбор
Подросток 10–14 лет лучше учится, когда понимает, зачем упражнение, и сам предлагает решение. Пособие PSIA описывает для 13 лет стремление к самостоятельности. Инструктор не командует, а задаёт вопрос: как нам не потерять друг друга в деревьях и выбрать каждому свой путь? Подросток отвечает и сам отвечает за результат.
Правила парка подросток учит как часть задачи: очередь, разминка и оценка своих сил перед фигурой.
Самостоятельность
Вопрос вместо команды
Инструктор спрашивает, как подросток решил бы задачу, и обсуждает его вариант.
Партнёр следит за партнёром
Пары на склоне
Подростки делятся на пары, каждая пара выбирает свой путь, но держит другую в поле зрения.
Каждый выбирает свой
Звуковые сигналы
Группа договаривается о сигналах, чтобы слышать друг друга в лесу.
Задача на карте
Рисунок пути
Перед спуском подросток рисует линию, по которой хочет проехать.
Примеры приведены по пособию PSIA-AASI для детских инструкторов.
С родителями, со сверстниками или один на один
Один на один подросток 10–14 лет получает все замечания инструктора: так быстрее всего правят конкретную ошибку. С родителями в одну группу подростка не ставим, зато занятия идут в одно время и рядом. Лыжи или сноуборд подросток может выбрать сам: цена занятия у обоих видов одна.
Как проходит занятие подростка с инструктором
Занятие подростка 10–14 лет с инструктором в Красной Поляне длится час или 2 часа. Записать можно только подростка, без занятия для родителей. Если хотите остаться на склоне, предупредите при записи. Из чего состоит занятие и чем оно заканчивается, расписано в четырёх карточках ниже.
Сообщение
Называете возраст, рост, вид катания и по каким трассам ребёнок уже едет.
Запись
Снаряжение
Прокат, шлем и ски-пасс берёте до встречи. Где встречаемся, инструктор сообщает накануне занятия.
Перед занятием
По уровню
Разминка, проверочный спуск и упражнения. Тем, кто катается, инструктор снимает спуск на видео.
На склоне
Что дальше
Инструктор называет, что получилось, и оставляет задание для катания с семьёй.
В конце
Сколько занятий нужно подростку 10–14 лет
Сколько занятий понадобится подростку 10–14 лет, заранее не обещаем: плана по годам у школы нет. Подросток с нуля начинает на учебной зоне, и первые 1–2 занятия проходят там. До синей трассы взрослый новичок на лыжах проходит 3–4 занятия, на доске на одно больше. Подростку эти числа не обещаем.
Для конкретной ошибки
Один на один
Все замечания инструктора достаются подростку, поэтому ошибку правят быстрее.
Видео
Двухчасовое занятие
Инструктор снимает спуск, показывает фазы поворота и объясняет, что поправить.
Закрепить
Несколько занятий
Одного инструктора можно закрепить на всю поездку.
Безопасность подростка на занятии
Шлем на занятии обязателен и для подростков 10–14 лет, которые уже хорошо катаются: его берут в прокате вместе со снаряжением. Новички занимаются на учебных склонах и зелёных трассах, на трассу сложнее инструктор выводит, когда видит уверенное торможение. Склон на день выбирает он же: по уровню и по тому, что открыто.
Младше 13 лет на Роза Хутор к инструктору без защитного шлема не допускают, это правило курорта. Для старших курорт шлем и защиту на трассах рекомендует. Школа требует шлем от всех, а где курорт разрешает кататься без него, отвечает родитель. Детский шлем XS при оформлении проката на Роза Хутор выдают бесплатно.
До 18 лет подросток на Роза Хутор занимается под ответственность родителей или совершеннолетних сопровождающих.
Что надеть и взять подростку 10–14 лет
Из одежды подростку хватит 5 вещей: мембранный костюм, варежки, которые не промокают, тонкая шапка под шлем, маска и тёплые носки. Лыжи или сноуборд, ботинки и шлем берут в прокате. Сменные носки и варежки возьмите в рюкзак: мокрые заменят прямо на склоне.
С мембраной
Одежда
Подросток много падает, особенно на сноуборде, поэтому одежда не должна промокать.
Тонкая шапка
Под шлем
Шлем обязателен для всех.
Носки и варежки
Запасная пара
Сухие вещи экономят занятие.
Где занимается подросток 10–14 лет и когда
Подросток 10–14 лет занимается на всех 3 курортах Красной Поляны, а склон выбирает инструктор по его уровню. Вечерние занятия школа ведёт в часы вечернего катания курорта. На Роза Хутор оно идёт зимой с 19:00 до 23:00, на Газпром Поляне и Курорте Красная Поляна часы свои.
На Курорте Красная Поляна 2 сноупарка: «Парк (960)» длиной 380 м и «Парк (2050)» длиной 150 м. Оба открыты с 8:20 до 21:45. В парк подростку нужен шлем: в сноу-парке Роза Хутор без шлема кататься запрещено. На фигуру выходят по одному и только когда зона приземления свободна.
Как проходит занятие в парке, рассказано на странице фристайла.
У подъёмника
Встреча
Накануне инструктор называет точку, время занятия идёт от встречи.
В часы курорта
Вечером
Точное время на свою дату смотрите на сайте курорта.
Кто ведёт занятия
Горные лыжи и сноуборд · дети · стаж 12 сез.
Горные лыжи и сноуборд · дети · стаж 10 сез.
Горные лыжи · дети · стаж 7 сез.
Горные лыжи и сноуборд · дети · стаж 2 сез.
Сколько стоит занятие для подростка 10–14 лет в Красной Поляне
Подросток 10–14 лет платит как взрослый: от 5 000 ₽ за час, а в пиковые даты 6 000 ₽. Двухчасовое занятие обойдётся от 9 000 ₽, а в своей компании подростков — от 4 500 ₽ за каждого. На Роза Хутор школа добавляет надбавку курорта 10 %. Все тарифы собраны в таблице цен.
Ски-пасс и прокат вы оплачиваете отдельно.
| Занятие | Низкийдо 26.12 и 01.04–10.05только Курорт Красная Поляна | Базовый12.01–31.01 и 10.03–31.03 | Пик27.12–11.01 и 01.02–09.03 |
|---|---|---|---|
| Индивидуальное занятие, 1 часза человека | 5 000 ₽ | 5 500 ₽ | 6 000 ₽ |
| Индивидуальное занятие, 2 часаза человека | 9 000 ₽ | 10 000 ₽ | 11 000 ₽ |
| Группа, 2 часас человека | 4 500 ₽ | 5 000 ₽ | 5 600 ₽ |
| Фрирайд с инструктором, 1 часза час | 5 000 ₽ | 5 500 ₽ | 6 000 ₽ |
- На Роза Хутор цена выше на 10 %.
- Ски-пасс и прокат снаряжения оплачиваются отдельно.
- Сезон «Низкий» есть только на курорте: Курорт Красная Поляна. На остальных курортах в эти даты — цены сезона «Базовый».
Цены проверены .
Сезоны и расчёт суммы — на странице цен.
Что спрашивают о занятиях для детей 10–14 лет в Красной Поляне
Может ли подросток 12 лет заниматься с инструктором в одной группе с родителями?
В одной группе нет: при большой разнице в возрасте подростка и взрослых школа вместе не обучает. Зато занятия ставим в одно время, на одной трассе и рядом, у каждого свой инструктор.
Двухчасовое занятие один на один стоит от 9 000 ₽, цена считается за каждого ученика.
Напишите при записи, что хотите заниматься рядом, и мы подберём двух инструкторов на одно время.
Сколько занятий с инструктором нужно подростку в Красной Поляне, чтобы кататься самому?
Взрослому новичку на лыжах нужно 3–4 занятия по два часа до синей трассы.
После первого занятия инструктор скажет, как идёт дело и сколько занятий ещё стоит взять.
Подробный разбор сроков стоит в справке о числе занятий.
С чего начать подростку занятия в Красной Поляне: с горных лыж или сноуборда?
С того, на чём он хочет кататься: с 7 лет школа учит обоим видам, цена у них одна.
На лыжах раньше едут сами, на доске первые занятия проходят с падениями.
Сравнение видов стоит в справке о выборе.
Сколько стоит занятие с инструктором для подростка в Красной Поляне?
От 5 000 ₽ за час и от 9 000 ₽ за два часа один на один: детская цена равна взрослой.
Сумма зависит от сезона и курорта. Ски-пасс и прокат в неё не входят.
Посчитать занятие на свои даты можно на странице цен.
Можно ли записать подростка на занятие с инструктором в Красной Поляне без родителей?
Можно: записывают и одного ребёнка, без занятия для взрослых. Родитель при желании остаётся рядом на склоне.
Предупредите при записи, будете ли вы на занятии: инструктор должен знать это заранее.
Приводите подростка одетым, обутым и со ски-пассом.
Как подготовить подростка к первому занятию с инструктором?
Возьмите в прокате лыжи или сноуборд, ботинки и шлем: шлем на занятии обязателен.
Из одежды нужны непромокаемые куртка и штаны, тонкая шапка под шлем, тёплые носки, маска и варежки.
Полный список стоит в справке о снаряжении.
Нужен ли шлем подростку старше 13 лет на занятии с инструктором?
Нужен: школа требует шлем от каждого ученика. По правилам Роза Хутор до 13 лет к занятиям допускают только в шлеме, старшим курорт его рекомендует. Где курорт разрешает, без шлема подросток занимается под ответственность родителя.
Шлем берут в прокате, детский размер XS на Роза Хутор выдают бесплатно.
Свой шлем подойдёт, если он плотно сидит.
Можно ли подростку в сноупарк на занятии с инструктором в Красной Поляне?
Можно, когда подросток уверенно едет и тормозит. На Курорте Красная Поляна 2 сноупарка, оба открыты с 8:20 до 21:45.
В парке обязателен шлем, на фигуру выходят по одному.
Подробности — на странице фристайла.
Как записать подростка 10–14 лет на занятие
Сроков записи нет, а на праздники записывайтесь за 1–3 недели. Запись идёт в мессенджере, ежедневно с 8:00 до 21:00. Напишите возраст, рост, вид катания и уровень: «ни разу», «еду плугом», «катаюсь по синим», чтобы быстрее подобрать инструктора и время.
На связи ежедневно с 8:00 до 21:00, отвечаем в течение 5 минут.