Перейти к содержанию
Polyana Instructor

Уроки горных лыж на Курорте Красная Поляна

Лыжи с инструктором на Курорте Красная Поляна: час от 5 000 ₽

Лыжи на Курорте Красная Поляна: встреча на 960 м, учебные трассы, низкий сезон.

Цены и запись

Индивидуальное занятие, 1 час
от 5 000 ₽
Индивидуальное занятие, 2 часа
от 9 000 ₽
Группа, 2 часа
от 4 500 ₽
Фрирайд с инструктором, 1 час
от 5 000 ₽
Все цены и сезоны →

от 5 000 ₽

за человека

Записаться на занятиеНаписать в MAXНаписать в WhatsApp

На связи ежедневно с 8:00 до 21:00, отвечаем в течение 5 минут.

  • Курорт Красная Поляна, встреча на 960 м
  • Лыжи с 3 лет

  • 23

    инструкторов в команде школы

  • С 3 лет

    детям открыты лыжи

  • 5 зелёных

    трасс у курорта

  • 5 минут

    столько ждать нашего ответа

Сколько стоит обучение горным лыжам на Курорте Красная Поляна

В низкий сезон горнолыжное занятие на Курорте Красная Поляна стоит 5 000 ₽ за час и 9 000 ₽ за два часа. Только на этом курорте у школы есть низкий сезон: в нём занятие дешевле. Надбавки курорта нет. Ски-пасс и прокат вы оплачиваете курорту отдельно, а детей мы берём на лыжи с 3 лет.

Точка встречи — у отметки «Поляна 960», у канатной дороги.

Какая именно станция, инструктор называет при записи.

Для первых занятий у курорта есть две учебные трассы. Короткий «Первый шаг» в 60 м нужен для самых первых скольжений. «Учебная» в 1 283 м даёт уже настоящий спуск. Спуск идёт с отметки 1 165 м до точки встречи на 960 м, и долго подниматься обратно не придётся.

5 000 ₽
час один на один, низкий сезон
960 м
отметка места встречи у канатной дороги
С 3 лет
детям открыты лыжи

Кто приходит на горные лыжи на Курорте Красная Поляна

На Курорте Красная Поляна учиться ходят с тремя целями: встать на лыжи, избавиться от «плуга» и поставить технику. Первая цель для новичков, остальные для тех, кто уже катается. Назовите свою цель при записи: по ней мы подберём инструктора, длительность и первый склон. Первое занятие новичку лучше растянуть на два часа, остальным достаточно одного.

С детьми всё иначе: занятие делится на короткие отрезки с играми. Родитель может быть рядом и смотреть.

Хотите попробовать доску? Загляните на страницу про сноуборд на Курорте Красная Поляна.

Уровни и шаги обучения горным лыжам на Курорте Красная Поляна

У курорта 5 зелёных трасс, 15 синих и 11 красных, и программа школы идёт по этим цветам. С нуля до синей трассы занимает 3–4 занятия по два часа. Первые 1–2 занятия проходят на учебной зоне, дальше склон выбираем по самочувствию.

Свой уровень назовите по цвету трасс: «ещё не катался», «еду по зелёным», «уверенно по синим», «пробую красные».

  • С нуля

    Шаг 1

    Ботинки, стойка, равновесие, спуск «плугом» на отрезке «Первого шага».

  • «Плуг»

    Шаг 2

    Повороты в плуге, торможение, посадка на подъёмник и спуск по «Учебной» целиком.

  • Параллельные лыжи

    Шаг 3

    Переход на параллельные лыжи, соскальзывание боком, первые синие трассы.

  • Красные трассы

    Шаг 4

    Повороты разного радиуса, работа кантами и разбор ваших ошибок на длинных спусках.

Едете большой компанией? Посмотрите групповые занятия.

Ход занятия по горным лыжам на Курорте Красная Поляна

Урок длится час или два, отсчёт идёт с момента встречи на отметке 960 м. Лыжи и ботинки берите в прокате заранее: время занятия идёт, пока вы стоите в очереди. Если вы с детьми, предупредите об этом заранее, и мы подберём спокойный склон.

Если канатные дороги остановят, о переносе сообщим минимум за три часа.

  1. Сообщение

    Назовите даты, уровень и состав группы. Мы ответим временем и длительностью.

    Запись

  2. Отметка 960 м

    Инструктор ждёт у отметки «Поляна 960», у канатной дороги, и называет станцию при записи.

    Встреча

  3. Показ и повтор

    Инструктор показывает упражнение, вы повторяете его на склоне, затем он поправляет ошибки.

    Занятие

  4. Что делать дальше

    В конце вы слышите вывод и получаете задание на самостоятельные спуски.

    Итог

Попросите инструктора отметить, какой склон вам стоит выбрать завтра.

На каких склонах Курорта Красная Поляна учат горным лыжам

Курорт Красная Поляна лежит от 900 до 2 300 м над морем. Всего 40 трасс: зелёных 5, синих 15, красных 11, чёрных 9. Новичку хватает зелёных и синих, а красные и чёрные остаются на потом. Склон на занятие выбирает инструктор.

Самая длинная трасса курорта, красная «Панорама», тянется на 2 863 м. Это цель для лыжника, который уже ездит уверенно.

Из Сочи на курорт идёт автобус № 105 — примерно 2 часа в пути. Есть и железная дорога: «Ласточка» идёт до «Эсто-Садка» раз в 30–60 минут. Оттуда до нижней станции едут на такси или трансфере курорта. Расписание и билеты смотрите у перевозчика заранее.

Приехав на машине, оставьте её на стоянке 540 м или 960 м. Верхняя стоянка ближе к точке встречи, поэтому лишних подъёмов не будет. Приезжайте заранее и оставьте время на снаряжение: примерка ботинок и лыж в прокате занимает больше времени, чем кажется.

Дорога, ски-пассы и прокат — на странице Курорта Красная Поляна.

Какой сезон выбрать для горных лыж на Курорте Красная Поляна

Только на Курорте Красная Поляна у школы есть низкий сезон: декабрь до каникул и месяцы с апреля. В низкий сезон час горных лыж стоит 5 000 ₽; в базовый вам придётся заплатить 5 500 ₽, а в пик 6 000 ₽. Сезон определяет дата занятия. Если даты гибкие, выбирайте низкий сезон.

Каждую осень часть канатных дорог стоит на ремонте; даты запуска курорт объявляет сам.

В списке курорта значатся 15 трасс, которые работают вечером. Вечернее занятие согласуйте при записи: график трасс плавает по дням, свободные часы назовём мы. Вечером холоднее и скользит быстрее, поэтому берите тёплые перчатки и запасную маску для катания, она пригодится при ветре.

  1. декабрь: Низкий, 26 дн.; Пик, 5 дн.

    Низкий → Пик

  2. январь: Пик, 11 дн.; Базовый, 20 дн.

    Пик → Базовый

  3. февраль: Пик, 28 дн.

    Пик

  4. март: Пик, 9 дн.; Базовый, 22 дн.

    Пик → Базовый

  5. апрель: Низкий, 30 дн.

    Низкий

  6. май: Низкий, 10 дн.

    Низкий

  • Низкий: до 26.12 и 01.04–10.05
  • Базовый: 12.01–31.01 и 10.03–31.03
  • Пик: 27.12–11.01 и 01.02–09.03

В праздничные дни пишите за 1–3 недели.

Кто ведёт занятия

Все инструкторы

Сколько стоят горные лыжи на Курорте Красная Поляна

В пик час лыж стоит 6 000 ₽, в базовый сезон 5 500 ₽, а в низкий 5 000 ₽. Занятие на два часа: 11 000 ₽, 10 000 ₽ и 9 000 ₽ соответственно. Курорт ничего не добавляет. Сезон определяется по дате занятия.

Ски-пассы и снаряжение оплачиваются отдельно, цены уточняйте на сайте курорта или в его кассах.

Выбрав инструктора высокой категории, добавьте 20 %; для занятия на английском добавьте 30 %. Для компании из 3–4 человек действует групповая цена. Размер группы называйте при записи, и мы заранее посчитаем итог. Так вы сможете решить, сколько занятий брать и как распределить их по дням поездки.

Цены на занятия с инструктором по сезонам
ЗанятиеНизкийдо 26.12 и 01.04–10.05только Курорт Красная ПолянаБазовый12.01–31.01 и 10.03–31.03Пик27.12–11.01 и 01.02–09.03
Индивидуальное занятие, 1 часза человека5 000 ₽5 500 ₽6 000 ₽
Индивидуальное занятие, 2 часаза человека9 000 ₽10 000 ₽11 000 ₽
Группа, 2 часас человека4 500 ₽5 000 ₽5 600 ₽
Фрирайд с инструктором, 1 часза час5 000 ₽5 500 ₽6 000 ₽
  • На Роза Хутор цена выше на 10 %.
  • Ски-пасс и прокат снаряжения оплачиваются отдельно.
  • Сезон «Низкий» есть только на курорте: Курорт Красная Поляна. На остальных курортах в эти даты — цены сезона «Базовый».

Цены проверены .

Посчитать на свои даты можно в таблице цен.

Подъём на 960 м и кафе на Курорте Красная Поляна

Гондола от отметки 540 м довозит до точки встречи на 960 м за 7 минут, длина подъёма 1 721 м. Зимой она работает с 9:00 до 23:00. Наверху, у трассы «Первый шаг», стоит траволатор на 149 м, и новичку не нужно подниматься пешком. Согреться после занятия можно в Après Ski между канатной дорогой и отелем Novotel, с 10:00 до 23:00.

Условия отмены, переноса и задатка общие для школы, подробно они описаны на странице цен.

  • 7 минут

    Подъём от нижней площадки к точке встречи, последний наверх в 22:45.

  • 149 м

    У «Первого шага» на 960 м, работает с 8:00 до 20:00.

  • Après Ski

    Между канатной дорогой и Novotel, с 10:00 до 23:00.

Вопросы о горных лыжах на Курорте Красная Поляна

Какая цена часа на лыжах с инструктором на Курорте Красная Поляна?

Час на лыжах стоит 5 000 ₽ в низкий сезон, 5 500 ₽ в базовый и 6 000 ₽ в пик. Два часа — 9 000 ₽, 10 000 ₽ или 11 000 ₽.

Надбавки курорта нет.

Сезон считаем по дате занятия.

Когда на Курорте Красная Поляна действует низкий сезон и сколько он экономит?

Низкий сезон идёт в декабре до каникул и с апреля. Час в этот период стоит 5 000 ₽, а в базовый сезон 5 500 ₽.

На других курортах школы низкого сезона нет.

Сверьте свои даты в таблице цен.

Где встретиться с инструктором на Курорте Красная Поляна перед занятием по лыжам?

Инструктор ждёт у отметки «Поляна 960», у канатной дороги. Нужную станцию назовёт при записи.

Если удобнее другая высота, договоримся в переписке; внизу встреча возможна только утром.

Точку подтверждаем накануне.

Подходит ли «Учебная» трасса Курорта Красная Поляна для первого занятия на лыжах?

Подходит: «Учебная» (1 283 м) зелёная, спуск с отметки 1 165 м до 960 м. Для самого первого скольжения есть ещё «Первый шаг» длиной 60 м.

Склон выбирает инструктор по вашему уровню.

Готовьтесь к двум часам занятий.

Обязательно ли везти лыжи на Курорт Красная Поляна?

Лыжи у вас могут быть любые, но брать свои необязательно: прокат есть на курорте, оплата там же. Школа прокат не продаёт.

Возьмите лыжи, ботинки и шлем. Шлем на занятии обязателен, без него ученик занимается под свою ответственность.

Принесли своё — покажите инструктору до первого спуска.

С какого возраста детям можно на горные лыжи на Курорте Красная Поляна?

Ставим на лыжи с трёх лет: занятие один на один или в своей компании.

Детская группа школы — кемп на этом курорте: мини-группа детей от 5 лет, день от 13 000 ₽.

Возраст назовите при записи.

За сколько занятий выйти на синюю трассу на лыжах на Курорте Красная Поляна?

Потребуется 3–4 занятия по два часа; первые спуски — «Первый шаг» и «Учебная».

Обещать иной срок мы не можем, у всех разный темп.

Закладывайте в поездку запас.

Каким путём ехать на Курорт Красная Поляна на занятие по лыжам?

Автобус № 105 из Сочи идёт около двух часов. Железнодорожный вариант — «Ласточка» до «Эсто-Садка» с интервалом 30–60 минут, оттуда на такси.

Если едете на машине: стоянки на высоте 540 м и 960 м.

Приезжайте заранее.

Просят ли справку у лыжника на Курорте Красная Поляна?

Справка не нужна, но решение выйти на склон при болезнях принимаете вы сами. Хроническим больным лучше сначала показаться врачу.

Склон и темп занятия инструктор выберет по самочувствию.

Ограничения назовите при записи.

Чем занятие по горным лыжам на Курорте Красная Поляна отличается от других курортов?

Программа школы одна для всех курортов, различаются склоны и условия. Здесь встреча идёт на отметке 960 м, а низкий сезон действует только на этом курорте.

На других курортах школы цена занятия не снижается.

Выбирайте курорт по жилью и по датам.

Запись на горные лыжи на Курорте Красная Поляна

Напишите в мессенджер в любой день; отвечаем ежедневно с 8:00 до 21:00. Назовите даты, уровень, возраст детей, если едете с ними, и пожелания по длительности занятия и времени дня. К праздникам планировать приходится за 1–3 недели, свободное время уходит рано.

Задаток составляет 20 %: его платят по СБП или картой, а остаток вносят перед началом занятия.

Подтверждение содержит время, длительность и высоту встречи — 960 м. Станцию канатной дороги инструктор уточнит накануне.

Написать в TelegramНаписать в MAXНаписать в WhatsApp

На связи ежедневно с 8:00 до 21:00, отвечаем в течение 5 минут.