Уроки горных лыж на Газпром Поляне
Час с инструктором на Газпром Поляне — от 5 500 ₽
Лыжи на Газпром Поляне: две зоны, зелёные трассы для первых спусков, цена без надбавки.
Цены и запись
- Индивидуальное занятие, 1 час
- от 5 500 ₽
- Индивидуальное занятие, 2 часа
- от 10 000 ₽
- Группа, 2 часа
- от 5 000 ₽
- Фрирайд с инструктором, 1 час
- от 5 500 ₽
от 5 500 ₽
за человека
На связи ежедневно с 8:00 до 21:00, отвечаем в течение 5 минут.
- Газпром Поляна, две зоны катания
- Лыжи с 3 лет
23
инструкторов в команде школы
С 3 лет
берём детей на лыжи
8 трасс
зелёных, все в «Лауре»
5 минут
уходит на ответ по заявке
Во сколько обходится школа горных лыж на Газпром Поляне
Школа берёт за горнолыжный час с инструктором на Газпром Поляне от 5 500 ₽, а за двухчасовой блок от 10 000 ₽. Надбавки курорта здесь нет: вы платите ту цену, что назначена школой. Это оплата труда инструктора; подъёмники и снаряжение вы покупаете у курорта. Учим с любого уровня, детей берём с 3 лет.
У курорта две зоны катания, «Лаура» и «Альпика», занятия проходят в обеих.
Новичку удобнее начинать в «Лауре»: все зелёные трассы курорта лежат там.
Зона «Лаура» поднимается до 1 660 м, а «Альпика» до 2 256 м. Первые занятия идут на пологих зелёных трассах. Самая длинная из них, G1-F5, тянется на 1 218 м, и новичку на ней хватает места для разворотов и ошибок. Конкретный склон на день называет инструктор: он смотрит на ваш уровень и на то, что открыто.
- 5 500 ₽
- индивидуальный час в обычные даты
- 2 зоны
- для занятий: «Лаура», «Альпика»
- С 3 лет
- берём детей на лыжи
Для кого занятия по горным лыжам на Газпром Поляне
К инструктору на Газпром Поляне приходят с тремя задачами: встать на лыжи, убрать «плуг» и поправить технику. Первая задача для тех, кто стоит на лыжах впервые, две другие для катающихся. Назовите свою задачу при записи: от неё зависят длительность занятия и выбор зоны. Склон на день выберет инструктор.
Если едете с детьми, спросите про детский формат: с ребёнком работают иначе, чем со взрослым. Родитель может стоять рядом.
Катаетесь с опаской
Убрать «плуг»
Переводим лыжи в параллельное положение на синих трассах. Инструктор покажет, в какой момент вы зажимаете колени.
Катаетесь уверенно
Поправить технику
Снимем ваш спуск на телефон и посмотрим кадры по очереди. Часть времени уходит на съёмку, остальное на упражнение против найденной ошибки.
Колеблетесь между лыжами и доской? Прочтите про сноуборд на Газпром Поляне.
Программа обучения горным лыжам на Газпром Поляне шаг за шагом
Уровень инструктор оценивает на первом спуске и строит занятие от него. Мы идём по четырём шагам, а синей трассы новичок на лыжах достигает за 3–4 занятия по два часа. Темп у каждого свой. Описать свой уровень удобно через цвета склонов.
Если вы уже тормозите «плугом», пропустите первый шаг и начните со второго. Начинайте на пологой зелёной трассе и переходите на синюю, когда исчезнет страх скорости.
С нуля
Первый шаг
Подгонка ботинок, разминка, основная стойка и баланс. Затем первый спуск «плугом» на пологом участке.
«Плуг»
Второй шаг
Повороты в плуге, контроль скорости и посадка на подъёмник. Заканчиваем шаг спуском без остановок.
Параллельные лыжи
Третий шаг
Лыжи рядом, поворот с переносом веса, соскальзывание боком и работа палками. Идём на синюю трассу.
Уверенное катание
Четвёртый шаг
Красные трассы, повороты разного радиуса, резаная дуга. Отдельно правим то, что мешает именно вам.
Едете вдвоём: каждый занимается индивидуально. Группа собирается только из своей компании в 3–4 человека, подробности в групповых занятиях.
Что происходит на занятии по горным лыжам на Газпром Поляне
Занятие длится час или два, и время считается от встречи с инструктором. Место встречи инструктор называет накануне: оно зависит от зоны, где вы катаетесь. Приходите уже в ботинках и со шлемом, чтобы не потерять минуты на снаряжение. Лыжи берите в прокате до встречи.
Подъёмники встали из-за погоды — скажем о переносе минимум за три часа до старта.
В переписке
Вы пишете, когда приедете, как катаетесь и сколько вас; в ответ получаете время и продолжительность.
Запись
Накануне уточняем
Инструктор пишет точку встречи вечером перед занятием. Опоздаете, напишите ему сразу.
Встреча
Упражнение и спуск
Показ, ваша попытка, замечание. Так повторяем весь час, а на подъёмнике разбираем прошлый спуск.
Занятие
В конце
Инструктор называет, что получилось, и даёт одно упражнение для самостоятельного катания.
Итог
Под конец уточните у инструктора, над чем поработать самому.
Где на Газпром Поляне учат горным лыжам
Курорт делится на две зоны катания, нижние станции канатных дорог у них разные. По списку трасс курорта их 41: 30 в зоне «Лаура» и 11 в зоне «Альпика». Новичку нужна «Лаура», а из «Альпики» стоит ехать, когда вы уже уверенно держите синие трассы.
Длиннейшая трасса, номер 1 в «Альпике», имеет длину 2 110 м. Для начала такая дистанция не нужна, но к ней можно прийти за поездку.
Пешком по набережной от «Альпики» до «Галактики» у «Лауры» 15–20 минут. Через склоны с подъёмниками курорт закладывает около 30 минут, поэтому зону решите заранее.
Из Сочи и аэропорта к курорту идут № 105 и 105Э, дорога занимает 1,5–2,5 часа. № 535 идёт через Адлер и аэропорт, а экспресс № 535Э в объезд Адлера едет 1,5–2,15 часа. Автобус № 163 довозит от посёлка Красная Поляна за 15–30 минут. У нижних станций две парковки, первые 20 минут на них бесплатны.
Про дорогу, ски-пассы и прокат читайте на странице Газпром Поляны.
В какие даты лучше учиться горным лыжам на Газпром Поляне
Дешёвых дат здесь нет: в базовые дни час стоит 5 500 ₽, в пиковые 6 000 ₽. Сезон определяется датой занятия, а не днём записи. Выбирайте дни вне праздников, если цена для вас важна. Праздничные недели занимают первыми.
Даты открытия и закрытия сезона курорт публикует на своём сайте. Занятия идут, пока открыты трассы.
У курорта есть вечернее катание: подсвеченные трассы работают в обеих зонах. Освещены 6,8 км в «Лауре» и 5,6 км в «Альпике». Занятие вечером согласуйте при записи, и мы назовём свободное время. Вечером трассы остывают и становятся жёстче, поэтому берите тёплую одежду и не рассчитывайте на мягкий снег.
декабрь: Базовый, 26 дн.; Пик, 5 дн.
Базовый → Пик
январь: Пик, 11 дн.; Базовый, 20 дн.
Пик → Базовый
февраль: Пик, 28 дн.
Пик
март: Пик, 9 дн.; Базовый, 22 дн.
Пик → Базовый
апрель: Базовый, 30 дн.
Базовый
май: Базовый, 10 дн.
Базовый
- Базовый: до 26.12 и 12.01–31.01 и 10.03–31.03 и 01.04–10.05
- Пик: 27.12–11.01 и 01.02–09.03
На праздники записывайтесь за 1–3 недели: хорошее время разбирают заранее.
Кто ведёт занятия
Горные лыжи и сноуборд · дети · стаж 12 сез.
Горные лыжи и сноуборд · дети · стаж 10 сез.
Горные лыжи · стаж 14 сез.
Горные лыжи · дети · стаж 7 сез.
Горные лыжи · стаж 6 сез.
Горные лыжи · стаж 5 сез.
Прайс на горные лыжи на Газпром Поляне
Базовая цена часа горных лыж на Газпром Поляне составляет 5 500 ₽, пиковая 6 000 ₽. За двухчасовой блок берём 10 000 ₽ и 11 000 ₽. Курорт ничего не накидывает, сумма окончательная. Сезон считается по дате самого занятия.
Ски-пассы и снаряжение в стоимость занятия не включены: их продаёт курорт. На сайте курорта продаются ски-пассы отдельно на каждую зону и общий на обе.
Высшая категория инструктора поднимает цену на 20 %, английский язык на 30 %. Компанию из 3–4 человек берём по тарифу группы.
| Занятие | Базовыйдо 26.12 и 12.01–31.01 и 10.03–31.03 и 01.04–10.05 | Пик27.12–11.01 и 01.02–09.03 |
|---|---|---|
| Индивидуальное занятие, 1 часза человека | 5 500 ₽ | 6 000 ₽ |
| Индивидуальное занятие, 2 часаза человека | 10 000 ₽ | 11 000 ₽ |
| Группа, 2 часас человека | 5 000 ₽ | 5 600 ₽ |
| Фрирайд с инструктором, 1 часза час | 5 500 ₽ | 6 000 ₽ |
- На Роза Хутор цена выше на 10 %.
- Ски-пасс и прокат снаряжения оплачиваются отдельно.
- Сезон «Низкий» есть только на курорте: Курорт Красная Поляна. На остальных курортах в эти даты — цены сезона «Базовый».
Цены проверены .
Расчёт на ваши даты — на странице цен.
Где взять лыжи и перекусить на Газпром Поляне
Прокат Газпром Поляны работает ежедневно с 8:30 до 23:00. Лыжи, ботинки и шлемы выдают в точках, отмеченных на карте курорта, поэтому комплект берите до встречи с инструктором. Перекусить между спусками можно в кафе G-drive у нижней станции канатных дорог «Лауры». Оно открыто с 8:00 до 22:00.
Отмена, перенос, задаток и чек одинаковы на всех курортах школы, они расписаны на странице цен.
8:30–23:00
Лыжи, ботинки, шлем, очки и перчатки, есть детские размеры.
G-drive
Кофе, выпечка и бургеры у нижней станции, с 8:00 до 22:00.
15–20 минут
Столько идти от нижней станции «Альпики» до «Галактики» у «Лауры».
Частые вопросы про горные лыжи на Газпром Поляне
Какая цена часа горных лыж с инструктором на Газпром Поляне?
В базовый сезон час обойдётся в 5 500 ₽, в пик в 6 000 ₽. Сдвоенное занятие — 10 000 ₽ и 11 000 ₽.
Надбавки курорта нет, суммы окончательные.
Сезон считаем по дате занятия.
С какой зоны Газпром Поляны начинать новичку на лыжах?
Начинать лучше в «Лауре»: все 8 зелёных трасс курорта лежат там, длиннейшая из них, G1-F5, 1 218 м.
«Альпика» подойдёт, когда вы уверенно держите синие трассы.
Зону при записи назовёт или подтвердит инструктор.
Нужно ли привозить свои лыжи на Газпром Поляну?
Привозить лыжи не обязательно: комплект выдадут в прокате курорта. Школа прокат не продаёт, его оплачивают курорту отдельно.
В прокате есть лыжи, ботинки, шлемы, очки и перчатки. Шлем на занятии обязателен, без него ученик занимается под свою ответственность.
Свои лыжи покажите инструктору до первого спуска.
Со скольких лет детей ставят на горные лыжи на Газпром Поляне?
Стоять на лыжах малышей учим с 3 лет: занятие один на один или в своей компании.
Сборных групп из разных семей у школы нет. Детская группа школы — кемп на Курорте Красная Поляна, день от 13 000 ₽.
Возраст ребёнка назовите при записи, и мы подскажем формат.
Сколько часов брать на горных лыжах на Газпром Поляне: один или два?
Начинающему лучше два часа — успеете и стойку, и спуск, и тормоз. Час берут те, кто уже катается и правит одну тему.
Цена двух часов подряд стоит в таблице цен отдельной строкой.
Если сомневаетесь, напишите уровень.
За сколько занятий лыжник выходит на синюю трассу Газпром Поляны?
Хватает 3–4 занятий по два часа, стартуем на пологой зелёной трассе.
Пообещать иной срок нельзя, скорость у каждого своя.
Поездку лучше строить с запасом.
Где ждёт инструктор перед лыжным занятием на Газпром Поляне?
Место встречи инструктор называет накануне занятия, потому что оно зависит от зоны катания.
У курорта две зоны, «Лаура» и «Альпика», у каждой своя нижняя станция.
Если опаздываете, напишите инструктору сразу.
Как добраться на Газпром Поляну на занятие по горным лыжам?
Из Сочи и аэропорта идут № 105 и 105Э, 1,5–2,5 часа. Из Адлера и аэропорта ходит № 535, а экспресс № 535Э объезжает Адлер и идёт 1,5–2,15 часа. Из посёлка Красная Поляна ходит автобус № 163, в пути 15–30 минут.
На машине: у нижних станций две парковки, первые 20 минут стоянки бесплатны.
На занятие приезжайте заранее.
Требуется ли справка от врача для горных лыж на Газпром Поляне?
Документ от врача мы не просим, однако за самочувствие на склоне отвечаете сами. Если беспокоят сердце, спина или суставы, загляните к терапевту.
Нагрузку и маршрут инструктор подстроит.
Про ограничения напишите заранее.
Как записаться на горные лыжи на Газпром Поляне
Пишите нам в мессенджер в любой день: отвечаем ежедневно с 8:00 до 21:00. В сообщении назовите даты, уровень своими словами, число человек и зону курорта, если уже выбрали. Так мы быстрее подберём инструктора и назовём свободное время на ваши даты.
Внести задаток 20 % можно по СБП или картой. Остаток вносят перед занятием.
После записи вы получаете подтверждение с зоной, временем и длительностью. Точку встречи инструктор присылает накануне.
На связи ежедневно с 8:00 до 21:00, отвечаем в течение 5 минут.